Новости и акции

Техника свободного веника

8, 9, 10 февраля 2022 года «Баня на крыше» распахнет свои двери для желающих повысить свой банный опыт

С радостью приглашаем Вас на тренинг Дмитрия Добровольского "ТЕХНИКА СВОБОДНОГО ВЕНИКА"

1 уровень

Что Вы узнаете:
Каким внешним воздействиям подвергается человек в бане их вред и польза
Как уменьшить расход внутренней энергии во время парения
Какая цель банной процедуры и какие задачи нужно решить, чтобы максимально эффективно достичь цели
Какие бани бывают, и какая техника парения в них используется
Какие оптимальные размеры парной должны быть, чтобы максимально эффективно достичь цели парения
Что такое «Легкий Пар» и как его создать
Как собрать банный веник, и какие основные требования предъявляются к нему
Для чего нужна схема парения и как она решает основные задачи парения
Сколько нужно знать приемов парения чтобы максимально быстро достичь цели парения и как их эргономично выполнять, чтобы не сбивать свое дыхание и повысить свою выносливость.

Программа тренинга:
1 ДЕНЬ
Тема: СИСТЕМАТИЗИРУЕМ ЗНАНИЯ по процедуре парения

2 ДЕНЬ
Тема: учимся ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОМУ проведению процедуры парения

3 ДЕНЬ
Тема: учимся ЛЕГКО и СВОБОДНО, синхронизируя с ритмом дыхания, выполнять основные приемы парения: обмахивание, поглаживание, похлопывание, припарка, растирка.

Место проведения тренинга: г. Уфа, отель Crowne Plaza Ufa - Congress Hotel 5*

Практика: пространство «Баня на крыше», 9 этаж отеля

Стоимость: 20 000₽

Кофе-брейки включены в стоимость

Организатор: Кристина Бугрова

По всем вопросам участия обращайтесь по телефону: 8 (927) 327-79-79